Fruchtshake mit Beeren

Ich liebe Shakes! Es gibt so unglaublich viele leckere Varianten und mir fallen ständig neue Ideen ein! Heute zeige ich euch meinen (Soja) Milchshake mit Beeren.

Was brauchen wir dazu:

-Beeren, in meinem Fall die (fraglich gesunden) von Gut & Günstig.
-Eine oder zwei Bananen (die machen das ganze etwas milder und binden die Gesammtmasse etwas)
-Eine Hand voll cashewkerne (ca. 40g). Die benötigt man jetzt nicht unbedingt, aber mit bekommt man eine wundervoll cremige Masse <3
-Datteln zum süßen (sonst werden die Beeren durch die enthaltenen kleinen Kerne etwas bitter)
-Sojamilch (oder halt den Soja- Reisdrink)

Das ganze stopft man in den Mixer und püriert alles ordentlich durch. Bei weniger leistungsstarken Mixern empfehle ich das ganze sogar gerne mal drei Minuten am Stück zu Pürieren, damit das schön fein wird!

Am Ende sollte das ganze etwa so aussehen:

Prost!