Tipps

Es gibt soviele tolle Sachen, die man einfach mal auspobiert haben muss!

Manchmal ist es einfach unglaublich was "Omis Hausmittelchen" können. Da sind manchmal einfach Sachen dabei, die mich total faszinieren. Hier sind ein paar Beispiele...

Die Wunderwaffe gegen Erkältung

Wenn es etwas gibt, dass in wirklich keiner Hausapotheke fehlen sollte, dann ist es dieses Wundermittel:

Eine Ingwertinktur ist ein sehr effektives Mittel gegen lästige Erkältung und sehr leicht selbst herzustellen.

Zubereitung:
Wir benötigen lediglich eine Flasche Vodka oder Kornbrand mit mindestens 40% Alkohol und eine große Ingwerknolle (wer möchte noch etwas Ingwertee). Am einfachsten ist die Herstellung, wenn man den Schnaps in ein Großes Schraubglas oder ähnliches (luftdichtes) Gefäß gießt.
Nun wäscht man die Ingwerknolle unter fließendem Wasser ab und schneidet sie kleine Stückchen. Die Ingwerstückchen werden nun für mindestens zwei Wochen im Schnaps eingelegt. Am besten eignet sich dafür ein lichtgeschützter nicht zu kühler Ort. Von Zeit zu Zeit sollte man das Gemisch nochmal durchschütteln. Ich empfehle ebenfalls zur Mischung noch etwas Ingwertee hinzu zugeben, dass macht das ganze noch etwas intensiver.
Nach zwei Wochen kann man die Ingwerstückchen aussieben und die fertige Tinktur wieder in die Flasche zurück gießen. Natürlich kann man das Ganze auch im Schraubglas lassen. Es noch nicht einmal wirklich nötig die Ingwerstückchen zu entfernen, ich empfinde es jedoch ohne Stückchen als etwas schöner und praktischer in der Anwendung.

Anwendung:
Falls man das Gefühl hat man bekommt eine Erkältung, z.B. das erste Kratzen im Hals, Unwohlsein, Kopf und Gliederschmerzen, sollte man sich vor dem zu Bett gehen warm Duschen oder Baden (ist nicht zwangsläufig erforderlich, hilft aber ungemein). Nun nimmt man ein doppeltes Schnapsglas (4cl) von der Tinktur zu sich und legt sich ins Warme Bett. Gut zudecken und Fertig.
Am nächsten Morgen sollte der Spuk in aller Regel wieder weg sein. Dank dieser Tinktur hatte ich schon seit Jahren keine ernstzunehmende Erkältung mehr! Eine leichte Erkältung kann sich ggf. trotz allem breit machen, ist jedoch selten und bei weitem nicht so schlimm wie eine richtige!

Falls man schon eine Erkältung hat, kann die Tinktur eine Heilungsbeschleunigung begünstigen. Eine Anwendung ist dann allerdings nur unter der Voraussetzung durchzuführen, dass man KEIN FIEBER hat! Die Prozedur wird wie oben beschrieben durchgeführt.

Kontraindikationen:
Nicht anwenden bei Fieber!!! 
Ansonsten sollte die Ingwertinktur schon alleine aus rechtlichen Gründen nur bei Erwachsenen angewendet werden! Keinesfalls bei Säuglingen, Kindern oder in der Schwangerschaft!
Bei Kindern und Jugendlichen empfiehlt sich statt dessen Ingwertee. Auch bei Alkoholerkranken oder Entzugspatienten empfhielt sich das Ausweichen auf Ingwertee.
 

  Natürliches Deodorant, zum Kochen und Backen... 

Fast jeder hat es schon einmal gesehen: Kaiser Natron!

Kaiser Natron findet man in fast jedem Geschäft, meist bei den Backwaren. Man kann es vielseitig anwenden. Der Klassiker ist wohl der gebrauch als Backpulver (in England bekannt als "baking Soda"). Man darf das Kaiser Natron jedoch nicht verwechseln mit Ätznatron oder der Natronlauge. Kaiser Natron enthält lediglich das ungefährliche Natriumcarbonat (Na₂CO₃).

Verwendung als natürliches Deodorant: Mich hat es schon länger gestört, dass man sich mit normalen Deos soviel Chemie unter die Arme pustet (nährere Informationen hier: Zentrum der Gesunheit). Man muss kein Prof. Dr. med. sein, um zu bemerken, dass das nicht so ganz gesund sein kann. Andererseits will nan natürlich nicht müffeln... Doch damit ist jetzt Schluss!!!

Man nehme einfach etwas Kaiser Natron, gebe es in ein kleines Behältniss (wie im Bild) mit Wasser. Fertig! Jetzt braucht sich das nur noch mit den Fingern in die Achsel zu schmieren und hat sicheren Schutz vor Müffeligen Achseln!
Das ganze funktioniert besser als jedes herkömmliche Deo!!! Ich habe es selbst schon absoluten härtetests unterzogen. Egal ob stundenlanges Schitzen bei > 30°C außentemperatur im Sommer oder 60 Minuten Ausdauertraining: Kein Schweißgeruch! Anfänglich hätte ich es absolut nicht für möglich gehalten, aber das ergebniss hat mich überzeugt. Ich verwende nichts anderes mehr!

Falls man dann doch einmal nach etwas mehr als "eau de neutral" riechen möchte, kann man ja nach wie vor Deo benutzen. Dies kann man dann aber z.B. einfach auf  die Kleidung sprühen und braucht es nicht mehr direkt auf die Hauf aufzutragen.

Nebenher ist Kaisernatron für weniger Cent zu bekommen, es entstehen also keinerlei Unkosten. Außerdem ist es unglaublich vielseitig einsetzbar.

Weitere Einsatzbeispiele:

Sodbrennen: Einen Teelöffel Natron in ein Glas Wasser und langsam trinken.

Backen: Statt Backpulver nimmt man 5g Natron auf 500g Mehl und fühgt kurz vor dem Backen noch 5 EL Essig hinzu. 

Geruch im Kühlschrank: Ein halbes Päckchen Natron auf einen Teller geben und z.B. über Nacht im Kühlschrank lassen. Danach kann man das Natron in den Ausfluss gießen, auch dort beseitig es Gerüche.

Geruch in der Spühlmaschiene/ Waschmaschiene: Einen Esslöfel Natron nach den Waschen in die Maschiene geben.

Saure Früche neutralisieren: Bei Sauren Früchten oder Getränken einfach eine Priese Natron untermischen.

Insektenstiche: Einfach einen Brei aus Natron und Wasser auf den Insektenstich geben.

Schwere/ Brennende Füße: Fußbad aus 5 Teelöffeln Natron auf 10 Liter warmes Wasser.

Mundgeruch: 1 Teelöffel Natron auf ein Glas Wasser und damit den Mund ausspühlen und Gurgeln.

Scene  Zähneputzen und ab ins Bett

Ein Blick auf die Inhaltsstoffe reicht aus um mir die Lust auf Zahnpasta zu verderben. Jede Menge Chemikalien die man kaum aussprechen kann und Sachen die so kompliziert sind, dass man sie wohl der einfachkeitshalber als Zahlencode verzeichnet.

Das Problem das sich stellt: Gibt es Alternativen? Die Antwort ist: JA! Es gibt sie!

 Tataaa: Schlemmkreide! Oder für alle die trotzdem gern Zungenbrecherzahnpflegeprodukte konsumieren möchten: Calciumcarbonat!

War leider nicht ganz so einfach zu bekommen. Letztlich wurde ich dann bei Dragonspice Naturwaren fündig. Der Versandt ging auch recht flott, ich war soweit zufrieden mit dem Shop.
Dort kostet 1 Kg 7,90€ (gibt es auch in kleineren Mengen). Ich benutze die abgebildetete Tüte jetzt seit mehr als drei Monaten und habe gerade einmal ein paar Gramm verbraucht. Schätze also es wird mir noch die nächsten Drei Jahre reichen...

Anwendung: Ich empfehle kleine Mengen Schlemmkreide in ein kleines wiederverschließbares Gefäß zu geben (in meinem Fall eine flache Plastikschlae mit Deckel). Der Rest ist denkbar einfach. Zahnbürste nass machen, kurz in die Schlemmkreide tunken und losschrubben (wer nicht weiß wie das geht siehe hier: Richtig Zähneputzen!). Geschmacklich kein Highlight, aber auch nicht schlecht.

Schlemmkreide ist ein reines Naturprodukt ohne jegliche schädliche Chemie (wie z.B. kleine Plastikpartikel, Bindemittel, Geschmacksverstärker, Saccharin! und vielen weitern Dingen). Im Allgemeinen besteht normale Zahnpasta übrigens auch zu einem Großteil aus Schlemmkreide. Schlemmkreide wirkt wie ein sanftes Schleifmittel für die Zähne. Es hellt sie auf natürliche Weise auf, entfernt dabei Placque und sorgt sogar für eine gesunde Mundflora.
Im Gegensatz zu normaler Zahnpasta ist es sogar gesund, falls man etwas Schlemmkreide verschluckt!

Nach dem Zähneputzen: Wer seinem Mund etwas wirklich, wirklich Gutes tun möchte, der nimmt nach dem Zähneputzen einen kleinen Schluck Olivenöl und schlürft mit diesem etwas im Mund rum (danach kann man ihn auch getrost wieder ausspucken). Olivenöl wirkt antibakteriell, entzündungshemmend, baut die Mundflora wieder auf, sensiblisiert die Geschmacksinne und beseitigt Mundgeruch! Ich habe es getestet und schwöre seit dem darauf! Mein Mund hat sich noch nie so gut angefühlt. Ich schmecke seit dem sogar wesentlich besser (ich beziehe mich dabei auf meinen Geschmackssinn, immerhin handelt es sich hier um einen vegan Blog...).

Wenn ihr euch etwas gutes tun wollt: Probiert diese Kombination einmal aus! Ihr werdet begeistert sein. Mein Zahnartz hat mir das ganze mit besten Empfehlungen abgesegnet, man braucht sich also keine Sorgen machen, dass man dadurch irgendwann Zahnprobleme bekommt. Ganz im Gegenteil!





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Ich kann grundsätzlich keinerlei Haftung für Schäden aller Art übernehmen, die durch unsachgemäßen Gebrauch, falsche Dosierung oder Unverträglichkeit entstanden sind!
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